Học bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc

14/05/2018   12:43

Seung Hwan Lee đăng quang Nam vương quốc tế - Mister International 2018.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 1

Mỹ nam Hàn Quốc sinh năm 1995 – Seung Hwan Lee đăng quang ngôi Nam vương quốc tế 2018. Anh hiện là sinh viên ngành Giáo dục thể chất, sở hữu thân hình vạm vỡ như tượng tạc, từng giành chiến thắng tại cuộc thi Mister Korea hồi tháng 10.2017. Hiện anh đồng thời là một người mẫu sáng giá ở xứ Kim chi.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 2

Nam vương Hàn Quốc cho biết bản thân rất yêu thích các môn thể thao mùa đông, trong đó gồm trượt tuyết và trượt ván tuyết. Cũng nhờ tập luyện thể thao nhiều mà anh có được thân hình săn chắc, vạm vỡ.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 3

Ngoài chơi thể thao, anh chàng còn dành nhiều thời gian tập gym. Anh có thời gian ép cơ gần 6 tháng trước khi đi thi Nam vương quốc tế.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 4

Seung Hwan Lee tập chủ yếu với tạ như tạ tay, tạ đẩy, tạ tay bay… để phát triển bắp tay và cơ ngực.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 5

Cận cảnh những múi cơ như đá tạc của Seung Hwan Lee. Nhiều người hâm mộ tỏ không tin nổi vào mắt mình khi anh chàng này cởi áo khoe bụng.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 6

Vì sở hữu thân hình quá đẹp mắt, Seung Hwan Lee từng bị nghi ngờ đã chỉnh sửa ảnh quá đà. Đây là ảnh hậu trường tiết lộ vóc dáng thật của mỹ nam Hàn Quốc.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 7

Nam vương Hàn Quốc sở hữu chiều cao nổi trội 1m83. Ngoài tập luyện, anh chia sẻ trên instagram rằng bản thân phải ăn kiêng nghiêm ngặt, đủ dinh dưỡng, nạp nhiều protein, rau quả, giảm trừ đồ dầu mỡ.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 8

Anh là một trong những thí sinh có thân hình đẹp mắt nhất cuộc thi Nam vương quốc tế 2017

(Theo Dân Việt)

Dispatch tung bộ ảnh Jung Hae In: Đẳng cấp mỹ nam khiến chị đẹp mê mẩn là đây!

Bộ ảnh khoe trọn vẻ ngoài đẹp không góc chết của chàng mỹ nam đang lên Jung Hae In của phim “Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi”.
Chia sẻ:

Bình luận

avatar
500

Tin mới cập nhật

Muốn trở thành thần tượng Hàn Quốc bạn sẽ phải trải qua những điều này

Tưởng tượng, một ngày bạn là thực tập sinh trong một công ty giải trí…

Hồ Ngọc Hà gây phẫn nộ với bộ trang phục ôm sát gợi cảm quá đà

Do diện trang phục quá ngắn và ôm sát cơ thể, Hồ Ngọc Hà nhiều…

Phản ứng của ‘người cũ’ trước tin Mai Phương bị ung thư giai đoạn cuối

Mặc dù facebook của Phùng Ngọc Huy – người được cho là bỏ rơi lúc…

Vừa tung album mới, Ariana Grande đã trở thành nghệ sĩ nữ đầu tiên làm được điều này tại Mỹ

Album thứ tư của Ariana Grande mang tên “Sweetener” đã phá vỡ kỉ lục của…

Vợ sắp cưới kém Công Lý 15 tuổi vừa đẹp lại khéo, bao người ngưỡng mộ

Không ít lần, Công Lý cảm thấy bất ngờ và bối rối vì sự khéo…

Chiến thắng Nhật Bản, Việt Nam tạo nên cơn địa chấn tại vòng loại Asiad

Olympic Việt Nam giành chiến thắng 1-0, qua đó khép lại vòng bảng với vị…

Các chàng trai BIGFLO hóa bad boy trong MV mới

Mới đây, các chàng trai BIGFLO gây ấn tượng tốt khi tung MV “Upside Down”…

Yuqi (G)I-DLE siêu dễ thương với mái tóc… ngố

Rất ít thần tượng chọn mái tóc bằng hay còn gọi là tóc ngố này,…

Xem ngay

Đừng bỏ lỡ

Tin nóng

Clip hot

12 cung hoàng đạo