Học bí quyết ăn, tập của người đàn ông đẹp nhất Hàn Quốc

14/05/2018   12:43

Seung Hwan Lee đăng quang Nam vương quốc tế - Mister International 2018.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 1

Mỹ nam Hàn Quốc sinh năm 1995 – Seung Hwan Lee đăng quang ngôi Nam vương quốc tế 2018. Anh hiện là sinh viên ngành Giáo dục thể chất, sở hữu thân hình vạm vỡ như tượng tạc, từng giành chiến thắng tại cuộc thi Mister Korea hồi tháng 10.2017. Hiện anh đồng thời là một người mẫu sáng giá ở xứ Kim chi.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 2

Nam vương Hàn Quốc cho biết bản thân rất yêu thích các môn thể thao mùa đông, trong đó gồm trượt tuyết và trượt ván tuyết. Cũng nhờ tập luyện thể thao nhiều mà anh có được thân hình săn chắc, vạm vỡ.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 3

Ngoài chơi thể thao, anh chàng còn dành nhiều thời gian tập gym. Anh có thời gian ép cơ gần 6 tháng trước khi đi thi Nam vương quốc tế.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 4

Seung Hwan Lee tập chủ yếu với tạ như tạ tay, tạ đẩy, tạ tay bay… để phát triển bắp tay và cơ ngực.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 5

Cận cảnh những múi cơ như đá tạc của Seung Hwan Lee. Nhiều người hâm mộ tỏ không tin nổi vào mắt mình khi anh chàng này cởi áo khoe bụng.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 6

Vì sở hữu thân hình quá đẹp mắt, Seung Hwan Lee từng bị nghi ngờ đã chỉnh sửa ảnh quá đà. Đây là ảnh hậu trường tiết lộ vóc dáng thật của mỹ nam Hàn Quốc.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 7

Nam vương Hàn Quốc sở hữu chiều cao nổi trội 1m83. Ngoài tập luyện, anh chia sẻ trên instagram rằng bản thân phải ăn kiêng nghiêm ngặt, đủ dinh dưỡng, nạp nhiều protein, rau quả, giảm trừ đồ dầu mỡ.

bi quyet an, tap cua nguoi dan ong dep nhat han quoc hinh anh 8

Anh là một trong những thí sinh có thân hình đẹp mắt nhất cuộc thi Nam vương quốc tế 2017

(Theo Dân Việt)

Dispatch tung bộ ảnh Jung Hae In: Đẳng cấp mỹ nam khiến chị đẹp mê mẩn là đây!

Bộ ảnh khoe trọn vẻ ngoài đẹp không góc chết của chàng mỹ nam đang lên Jung Hae In của phim “Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi”.
Chia sẻ:

Bình luận

avatar
500

Tin mới cập nhật

Cô nàng lột xác từ tomboy ‘đẹp trai’ thành bánh bèo xinh đẹp và lí do cực kì bất ngờ

Cứ tưởng chỉ có “dậy thì” mới mang lại phép màu cho sự lột xác…

Giáo dục đạo đức là cốt lõi của xã hội Nhật Bản: Học làm người mọi lúc, mọi nơi

Ở Nhật Bản, đạo đức không chỉ là một môn học mà còn đóng vai…

Ông chủ cafe Trung Nguyên phá cách với Aston Martin Vanquish hàng hiếm màu lạ

Cặp đôi Aston Martin Vanquish thuộc sở hữu của ông chủ cafe Trung Nguyên được…

‘Muôn vẻ’ cách đầu tư vào thị trường bán lẻ Việt

Nếu nhà đầu tư Thái Lan, Hàn Quốc chọn mua bán và sáp nhập (M&A),…

Hà Nội sắp có cầu vượt gần 4.900 tỉ qua sông Hồng

Thủ tướng Chính phủ vừa có văn bản đồng ý với đề xuất của UBND…

Ngồi nhiều là ‘con đường nhanh nhất dẫn đến cái chết’ và đây là lý do tại sao

Theo các chuyên gia, những người ngồi nhiều ít vận động có nguy cơ bị…

Bộ ảnh cưới cô dâu cười tít mắt khiến MXH chao đảo

Gọi là bộ ảnh cưới có “bùa yêu” cũng chẳng sai, bởi ai xem những…

Cách pha nước dừa tắc siêu ngon, giải nhiệt mùa hè cực ‘đã’

Mùa hè nóng nực thế này có 1 ly dừa tắc giải nhiệt thì quá…

Xem ngay

Đừng bỏ lỡ

Tin nóng

Clip hot

12 cung hoàng đạo

Cùng chuyên mục

dap-tan-tin-don-gioi-tinh-hoang-ky-nam-lo-anh-than-mat-voi-bieu-tuong-goi-cam-kim-thanh-showbizvn-25052018-a1

Dập tan tin đồn giới tính, Hoàng Kỳ Nam lộ ảnh thân mật với ‘biểu tượng gợi cảm’ Kim Thành

25/05/2018   10:00

Mới đây, Hoàng Kỳ Nam gây sốt khi thực hiện album mang tên Một Thời Đã Xa với các ca khúc nổi tiếng ở đầu những năm 2000. Đặc biệt trong bộ ảnh quảng bá album này, anh kết hợp cùng với Kim Thành của nhóm S-Girls