Bay nếp nhăn chỉ với 6 động tác đơn giản này mỗi ngày

02/01/2017   01:34

Massage da mặt là một trong những giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da đơn giản cho phái đẹp.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách massage mặt vừa đúng cách, đơn giản ngay tại nhà, giúp “thổi bay” nếp nhăn hiệu quả.

Bước 1:  

+ Đây được gọi là bước khởi động, có tác dụng giúp làn da thư giãn. Trước tiên, bạn dùng cả bàn tay úp vào khuôn mặt, sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài (như mũi tên trong hình vẽ).

+ Thực hiện cách massage da mặt này 5 lần.

Bước 2:  

+ Đây là cách massage mặt chống lão hóa giúp xóa nếp nhăn hiệu quả cho vùng trán. Bạn dùng 2 ngón giữa ở mỗi tay chụm vào nhau, đặt ở vị trí giữa trán, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ trong ra ngoài.

+ Động tác massage mặt này cần phải thực hiện 10 lần.

Bước 3:  

+ Vùng da xung quanh mắt là khu vực thường xuất hiện nếp nhăn sớm nhất, vì vậy bạn cần lưu ý massage cho vùng da này. Bạn dùng đầu ngón tay áp út đặt ở khóe mắt di chuyển dần dần từ khóe mắt đến đuôi mắt.

+ Thực hiện cách massage cho vùng mắt này tối thiểu 20 lần để đem lại kết quả tốt nhất.

Bước 4:  

+ Bước massage da mặt này sẽ giúp bạn khắc phục nếp nhăn ở vùng mũi và miệng. Trước tiên, bạn dùng ngón tay áp út vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Tiếp đến, bạn dùng 2 ngón tay massage đều đặn khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều. Cuối cùng, bạn massage vùng da quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài.

+ Mỗi động tác lặp đi lặp lại 10 lần.

Bước 5:  

+ Bạn dùng các đầu ngón tay đặt ở chính giữa cằm, sau đó di chuyển theo hình lò xo từ dưới lên trên cho đến hết khu vực má. Cách massage mặt chống nhăn tại nhà này sẽ giúp khắc phục những nếp nhăn ở khu vực má và cằm.

+ Thực hiện động tác này 15 lần.

Bước 6:  

Cuối cùng, để thả lỏng toàn bộ cơ mặt sau quá trình massage, bạn úp 2 lòng bàn tay vào mặt, nhẹ nhàng vuốt từ trong ra ngoài 10 lần, sau đó vuốt từ trên xuống dưới thêm 10 lần nữa.

Nghe có vẻ cầu kỳ nhưng thực tế, cách massage da mặt đúng cách này khi đã làm quen chỉ tiêu tốn của bạn khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày. Bởi vậy, bạn nên thực hiện đều đặn, thường xuyên để mang lại hiệu quả chống lão hóa, xóa nếp nhăn toàn diện nhất.

(Theo TTVH)

Cách hiệu quả để chăm sóc da dầu khi nổi mụn

Da dầu vốn đã khó chăm sóc, một khi bị mụn lại càng cần chăm chút cẩn thận hơn nhiều .
Chia sẻ:

Tin mới cập nhật

Đây là điểm ‘lỗi’ nhất trên người Lan Khuê

Cư dân mạng tinh ý nhận ra rằng, dù sở hữu thân hình cuốn hút,…

Đỗ Mỹ Linh bị chê trang phục ‘quê’ tại Miss World 2017

Đỗ Mỹ Linh diện quần jeans, áo phông hoặc trang phục đơn giản, tối màu…

MV triệu view của Đức Phúc bị ‘ném đá’

MV “Ta còn yêu nhau” của Đức Phúc đã cán mốc 1 triệu view sau…

‘Chi Pu ơi thôi đừng đi hát nữa’

Những tranh cãi về MV “Từ hôm nay” vẫn chưa dứt, cư dân mạng lại…

Bị tố cướp chồng, Vy Oanh bức xúc tiết lộ sự thật về người vu khống

Bị tố giật chồng, con không phải của chồng, Vy Oanh đã vô cùng bức…

Mỹ nhân đóng ‘Tứ đại danh tác’: Trẻ kiêu sa, xế tà cô độc

Hà Tình là nữ diễn viên Đại lục duy nhất được tham gia bốn tác…

Nhiều tình tiết đáng ngờ vụ nữ diễn viên 24 tuổi chết lõa thể

Cảnh sát Trung Quốc đang gấp rút điều tra cái chết của nữ diễn viên…

Thanh Lam, Tùng Dương – tự tin hay ngạo mạn?

Thanh Lam, Tùng Dương đã có những phát ngôn khiến người trong giới tranh cãi…

Ảnh Đào Bá Lộc chụp cùng Trấn Thành từ xưa bất ngờ xuất hiện và được chia sẻ liên tục

Hình ảnh Đào Bá Lộc chụp cùng Trấn Thành từ khá lâu đang được cư…

Breathe – Khúc hát ngọt ngào về tình yêu và nghị lực sống

Với sự góp mặt của cặp trai tài gái sắc nổi tiếng Hollywood: Andrew Garfield…

Bình luận

Cùng chuyên mục

dap-mat-na-moi-ngay-phai-chon-dung-san-pham-hop-da-moi-la-dieu-quan-trong-nhat-showbizvn-20102017-a1

Đắp mặt nạ mỗi ngày phải chọn đúng sản phẩm hợp da mới là điều quan trọng nhất

22/10/2017   10:10

Cũng giống như các bước chăm sóc da cơ bản, đắp mặt nạ cũng cần chọn đúng sản phẩm hợp từng vấn đề của da.